顺产肚子一个疙瘩会跑

顺产肚子一个疙瘩会跑，这是子宫在恢复阶段是属于正常的现象，一般是需要4周左右的时间，子宫才会恢复到正常。这个期间可以进行按摩子宫，从而帮助子宫收缩，促进子宫恢复，以及帮助排除恶露，在产后要注意休息，不要过早的下床大量活动。

饮食上要加强营养，但是不要暴饮暴食，可以少食多餐，吃一些容易消化吸收的食物。顺产之后不要同房，以免引起感染，加重不适的症状，及时的观察阴道流血的情况，可以适当的喝一些红糖姜水，同时注意局部卫生，不要着凉。