涨奶一般七天左右就会回奶，回奶除了用涨奶的方法，还可以用一些药物来进行回奶，用生麦芽泡水喝，这个效果是比较好的，每天都可以喝两次，一般5到7天也可以回奶，如果涨奶的很严重，比如形成了严重的硬结，甚至有一些发红，就需要挤出一些乳汁。
如果长期的乳汁淤积就有可能引起感染，甚至形成乳房的脓肿，所以这个就需要根据情况来进行处理，在回奶期间还需要少喝一些汤汁，因为喝了太多汤汁，也会促进乳汁的分泌。
在回奶期间，乳房如果有一些胀痛，也可以用一些热敷的方法来缓解，这些都是很重要的。
