怀孕初期老是饿的发慌一般情况下是一种正常的现象，因为这个时候体内的激素发生变化，而且代谢加快，所以就会导致饿得比较快，可以多喝一些水，吃一些清淡的食物，而且要多补充蛋白质，维生素，钙和其他的营养物质。
并且要少吃多餐，不要暴饮暴食，也不要吃太多垃圾食品，否则容易导致肥胖，定期去医院进行孕检，如果有糖尿病或者是甲亢的话也会有饿的发慌的表现，这种情况下，可能需要药物治疗，注意不要吃太多含糖的食物，而且要保证营养均衡。
