在现实生活中,许多女性都会被生产后“下面”干涩问题所困扰。相关调查结果显示,大约有百分之八十的产后妇女有不同程度的“下面”干涩情况。诚然,女性生育过后“下面”干涩不仅直接降低了夫妻性生活的质量,对女性的身体与心理健康造成了不小的威胁。因为女性“下面”干涩,在进行性生活时阴道会出现明显疼痛感或者流血的情况,就会影响到性生活的感受,甚至让夫妻之间的感情变得冷淡。此类问题如果长时间得不到有效解决,是很容易影响家庭和谐的。
一、生完孩子后,女性为什么会出现“下面”干涩的情况?
据妇科专家介绍,女性在产后雌激素分泌会出现一定程度的减少,是导致女性“下面”干涩的主要原因。尤其是母乳喂养的女性,受催乳素的影响,阴道润滑状况会更差。如果没有充分唤起,性生活中很容易出现痛感。与此同时,产后的营养失调也很容易导致女性“下面”干涩。另外,女性忙于照顾孩子身心疲惫,精神紧张也容易导致这种情况的出现。如果此时不注意恢复,对夫妻性生活的影响无疑是巨大的。
二、生完孩子后“下面”干涩,该怎么办?
首先,如果孩子出生后,女性“下面”干涩的问题特别严重,则需要一定的外用产品来帮助改善这种情况。比如使用润滑剂就能够缓解阴道干涩的问题,这主要包括水基润滑剂和硅基润滑剂。其次,不管是女性还是男性,都应该学会在夫妻生活中创造浪漫,良好的氛围对于缓解生完孩子后“下面”干涩的情况也是有帮助的。
除此之外,合理饮食也是改善女性生完孩子后“下面”干涩情况的好办法。女性在产后应多食用一些营养丰富的食物,苹果、西瓜等水果含有大量的水分和维生素。值得注意的是,在同房时,女性千万不能过于紧张。可以多做一些深呼吸的动作,让全身得到放松。男性动作一定要轻柔,如女性感到不适,应该马上停止,不然会造成恐惧心理。
事实上,女性在产后出现“下面”干涩的情况是比较常见的一种产后反应。只要女性在产后多多注意调理,随着时间的推移,激素水平恢复到产前标准且身体复原后,这种情况会得到很大的改善。若产后较长时间“下面”干涩的情况仍未有缓解,则需尽快就医,以免耽误治疗。