小月子和大月子的区别，是小月子是指流产后的休养过程，而大月子是指产妇正常分娩，或者剖腹产之后的休养过程。一般的情况下，小月子需要半个月左右的时间，身体的情况恢复就能达到正常了，而大月子的时间，会需要一个月至42天的时间恢复。
不管是小月子还是大月子，都要注意身体保暖，不要着凉，避免引起感冒生病，因为这个时候身体的免疫力和抵抗力都是比较弱的，所以在饮食上也要注意加强营养，注意营养均衡，可以吃一些容易消化吸收的食物，不要暴饮暴食，同时注意休息。
