对于女性来说，对于乳腺增生并不陌生。如果我们长时间戴着胸罩或者胸罩过紧，容易使乳房压迫时间过长，影响血液循环，造成乳房缺血，引起乳腺增生。除此之外，还有很多原因会导致乳腺增生。那么，乳腺增生会有乳头溢液吗？
早期的乳腺增生常见的三种症状，如：
1、乳房疼痛
乳房疼痛经常表现为胀痛或刺痛，大多是一侧的乳房，有的人是俩侧。严重的话，会影响日常生活及工作。乳房疼痛经常出现在月经前后，来潮后便会有所缓解。
2、乳房肿块
乳房肿块一般出现在单侧或双侧乳房，单个或者多个。它的形状大多是片块状，也会出现结节状、条索状、颗粒状等形状的肿块。并且，肿块的边界不明显，大小也不一样，大约在1～4cm左右。
3、乳头溢液
一般情况下，有少数乳腺增生患者会出现乳头溢液，溢液一般为草黄色或棕色浆液性液体。同时，有的患者还会出现心烦易怒、月经周期不稳定等情况。
如果出现乳腺增生并伴有乳头溢液，就应该注意以下事项：
（1）注意饮食结构，养成良好的饮食习惯
应该遵循“低脂高纤”饮食原则，经常吃全麦食品、豆类和蔬菜，还要补充多种维生素以及矿物质，减少乳腺受到不良刺激。
（2）养成良好的作息规律
应保证每天8个小时的睡眠时间，不熬夜，经常参加一些户外运动，促进新陈代谢。
（3）加强自检，及时发现，远离疾病
首先，将左手上举或叉腰，用右手来检查左侧乳房。然后，从乳头开始，按照顺时针方向进行检查。触摸时手掌要平伸，用食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域，最后是乳房中间的乳头及乳晕区。如果发现乳腺内有肿块或者出现乳头溢液等情况，就需要及时去医院进行详细地检查，以免错过最佳治疗时机。
