众所周知，产后耻骨联合分离成为妇科上一个发病率极高的一种疾病，有些孕妇甚至在怀孕中期就会出现耻骨开始分离的现象，这种疾病会造成病人的极度疼痛感，如果日后恢复不良的话还是会导致O型腿以及子宫下垂等诸多妇科问题的出现的，那么这个产后耻骨联合分离如何治疗？
一、产后耻骨联合分离治疗
1、一种最有效而且最简单直接的办法就是使用专业骨盆矫正带，是一种利用骨盆带的物理收紧作用达到矫正恢复宽大或分离的骨盆效果。如双菱形骨盆带，是科学利用双菱形结构的稳定作用，由两个菱形组成，最大化矫正恢复骨盆，使用简单方便安全，是现今骨科医生看好的一种有效方法。不会对患者身体产生任何的危害，但也会由于材质和质量的不同，效果也大有不同，选用时一定要注意才行。
2、自身的原因是一个很大的原因，需要患者无论是在家里还是在外面一定要多多锻炼，比如说，散步，瑜伽，散步或者瑜伽不仅可以提高肌肉的弹性，也可以使患者有一个好的心情，即使是在患者疼的不行的情况下也要强迫性的走几步，所以说，为了自己的健康，即使疼痛也要咬牙坚持。
3、保持愉悦的心情，无论什么时间，保持一颗乐观的心态和愉悦的心情都可以帮助恢复治疗。另外孕妇可以多吃一些胶原蛋白类的食物。这种食物有利于病人的韧带部位早日恢复正常的结构和生理功能。
虽然已经了解了产后耻骨联合分离如何治疗，但是，更重要的是，对于一个孕妇而言，无论是孕前还是生产后都是一个极其漫长的过程，一定要做好平时的预防，加强锻炼，提高自己的机体抵抗能力，降低这种疾病的发生概率。
