枸杞又称苟起子、枸杞红实、枸杞果、地骨子、红耳坠、甜菜子等，主要分布在中国西北地区，另外朝鲜、日本和欧洲等地有栽培或野生的枸杞。枸杞的颜色很柔和，有光泽，肉质饱满；而被染色的枸杞子多是往年的陈货，从感观上看肉质较差，无光泽。
孕妇能吃枸杞吗
1、枸杞中含有一种叫枸杞多糖的物质，能够促进孕妇的身体进行免疫调节，同时还具有提高免疫力的作用。
2、枸杞中含有类胡萝卜素，能够有效提高孕妇的免疫功能，起到预防和抑制肿瘤细胞的分裂、分化，具有非常重要的药用价值。
3、枸杞子还可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等，在煲汤或者煮粥的时候可以在其加入枸杞拱孕妇食用，使营养价值升级。
枸杞的注意事项
1、孕妇体质偏热，不建议多食。把握好量，避免导致出血上火的症状，比如流鼻血、口轻溃疡等。
2、可以把枸杞搭配菊花茶喝，或者枸杞配桂圆鸡蛋汤等，营养价值较高。
3、在夏季天气炎热的时候，更不建议多吃，生吃时更应减少食用的量。
