早泄是男性常见的性功能障碍疾病,青壮年男性比较多发。早泄对身体健康以及生理健康都会产生很大的影响,所以一定要及时进行检查和治疗。如果是由于原发疾病导致的早泄,需要进行原发疾病的治疗,生活中,注意锻炼,帮助恢复。
怎么治早泄
1、当患者出现早泄情况时,需要及时到医院的男科就诊,需要进行阴茎,睾丸以及附睾的检查,必要的时候需要进行前列腺、精囊彩超已判断是器质性或者是功能性障碍,然后进行针对性的处理。
2、治疗首先需要从心理上进行,需要夫妻双方进行配合,在性生活的时候需要减轻焦虑的心态,如果有包皮过长,需要及时到医院进行包皮环切手术。就会从根本上解决早泄问题。若是有其他疾病导致的早泄,需要积极的治疗原发疾病。
3、部分患者可以使用运动疗法帮助调节保健,患者可以通过收腹、提肛的方法,保持3至5秒的时间,然后再放松休息10秒,依次反复进行,连续做15~30分钟以上的时间,每天2~3次,坚持2~3个月,有一定的效果。
早泄的注意事项
1、早期患者在日常生活中,特别是在性生活的时候,不要过度的紧张,注意舒缓自己的压力。
2、在生活上需要多吃温补性的食物,包括牛肉,羊肉以及狗肉,少吃辛辣刺激食物,比如辣椒,生姜,大蒜。戒烟限酒,睡前不要喝浓茶和咖啡。
3、早晚可以跑步,也可以长期做一些相应的运动来帮助治疗早泄。