白果是银杏纲银杏目银杏属的落叶乔木植物又被称作银杏果。树高40米左右，叶片呈扇形，花多为淡黄色，果实呈金黄色或橙黄色的椭圆形或近球形，花期在四到五月份，果子成熟期在七到十月份。分布在我国山东，安徽，浙江，河南，河北，湖南，湖北，江苏，四川，吴建，广东，广西，贵州，江西等地。
孕妇能吃白果吗
1、孕妇不能吃白果。白果中含有氢化白果二酸，白果酸，氢氰酸等有毒物质，孕妇过多吃白果容易导致腹胀腹泻，发热等症状出现，也会影响到胎儿的生长发育。
2、孕妇过多食用来过还会出现头痛，惊叫，意识不清，极度恐惧等明显的中枢神经系统受损症状严重情况下会导致孕妇昏迷甚至呼吸麻痹。
3、除此之外，白果中含有一定的量氰甙成分，孕妇过多食用不仅会使孕妇自己的精神受到伤害，也容易影响到胎儿神经的正常发育，可能会导致胎儿神经受损或畸形。
孕妇吃白果的注意事项
1、白果内含有银杏，酸钙钾银兴纯林等孕妇身体需要的营养元素，具有健脑的作用，孕妇少量食用有一定增强记忆力的效果，但不宜过多食用，建议孕妇每天食用量不超过十颗。
2、孕妇吃白果时要选择熟食或制成蜜饯食用，避免产生白果中毒导致腹泻，腹胀甚至流产等不良反应的出现。
