月经又被广大女性称作生殖系统健康的“晴雨表”，规律的月经是女性健康的表现之一。月经作为女性生理上的正常循环周期，通常每隔一个月左右便会发生一次。伴随着月经的来临，许多女性多多少少都会出现身体上的不适，除了肚子疼痛、精神不佳，腰部疼痛也是常见月经不适中的一种。许多女性在来月经时都会出现腰痛的情况，而这种情况的发生通常与多种因素有关。但无论因何种原因，当女性在经期出现腰痛情况时，均需引起注意。
来月经时腰痛是什么原因引起的？
1、妇科疾病
现阶段女性妇科疾病的发病率呈逐年升高态势，慢性附件炎、卵巢炎、盆腔炎等妇科疾病均会导致女性在月经期间出现腰痛情况。由于妇科疾病导致的女性腰痛，通常在原发性疾病治愈的情况下，相关症状可以得到一定程度的缓解或消失。
2、盆腔充血
和男子相比，女性盆腔循环在解剖学循环动力学方面有很大不同。也就是说，女性在日常生活中更易形成盆腔充血。女性来月经时盆腔大多处于充血水肿状态，此时盆腔充血的情况不仅会造成腰部疼痛，还会使小腹的坠胀感加重。盆腔充血所导致的腰痛感因人而异，但由于盆腔充血导致的腰痛大多无需进行过多的外部干预。随着经期逐渐接近尾声，盆腔充血情况通常可自行消散，疼痛感也会自行消失。
3、腰部受凉
夏季气温升高，女性的着装越来越偏向于单薄，不少女性甚至会选择露脐装等装束露出自己的小蛮腰。现在空调的使用较为普及，空调房内的气温大多较低，若女性衣衫单薄则很容易在此环境下出现腰部受凉的情况。在中医的养生理论中，一直提倡女性尽量不要受凉，而女性经期腰部受凉会导致下焦虚寒，容易引起腰部疼痛。
女性经期腰部疼痛的确是一件令人十分头疼的事情，当月经来临时，女性应注意进行身体调理。同时还要保持精神愉快，应尽量避免精神刺激和情绪波动。除此之外，为了避免腰部受凉导致腰部疼痛，女性经期还应注意保暖，避免外界寒冷刺激。月经是女性的“好朋友”，更是“小冤家”，其健康与否与女性生殖系统是否能够维持正常功能息息相关。因此，女性经期决不能马虎，需小心谨慎。
